Pandemide Fiziksel Aktivitenin Önemi
15 April 2021 - Donnerstag
COVID-19 virüsünden korunmak için evde kalmak yaşam tarzımızda önemli değişiklikler meydana getirdi. Bu değişikliklerin önde geleni fiziksel kısıtlamaya maruz kalmak! Beden ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkide bulunan hareketsizlik, COVID-19 ile mücadelede bağışıklık yanıtını en aza indirdiği gibi hastalık sahibi olmada da risk faktörü oluşturuyor. Üniversitemiz Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Anabilim Dalı öğretim üyesi Dr. Erdem Atalay, aktivite yapmayı alışkanlık haline getirmenin hayati önem taşıdığını vurgulayarak evde yapılabilecekleri anlatıyor. Dinlemek için tıklayınız.
İletişim için E-posta: basinhalk@ogu.edu.tr
ESOGÜ Gündem
19 April 2024Başarılı Projeler İçin İpuçları | Öğr. Gör. Dr. Elif Kara
